足底筋膜炎

当院の施術が医学誌でも紹介！

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当院の様子

院内の紹介動画

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足底筋膜炎とは？

足底筋膜炎は、足の裏にある「足底筋膜」という組織に炎症が起こることで、かかとや土踏まずに痛みが生じる病気です。では、なぜ足底筋膜に炎症が起こってしまうのでしょうか？

足底筋膜の構造と役割

足底筋膜は、かかとから足の指の付け根まで伸びる、強靭な繊維性の組織です。

土踏まずのアーチを支え、歩行時の衝撃を吸収するクッションのような役割を果たしています。

例えるなら、足底筋膜は「足の裏の強力なサスペンション」です。

足底筋膜炎の主な原因

過度の負荷

長時間の立ち仕事や、ランニング、ジャンプなどのスポーツで、足底筋膜に繰り返し負荷がかかると、微細な損傷が蓄積し、炎症を引き起こします。

 「毎日の立ち仕事で、夕方には足裏がパンパン…」という方は要注意です。

足のアーチの異常

偏平足やハイアーチなど、足のアーチの形が正常でないと、足底筋膜に過剰な負担がかかりやすくなります。

「自分の足の裏、土踏まずが潰れてるかも？」と思ったら、確認が必要です。

筋肉の柔軟性の低下

ふくらはぎや足裏の筋肉が硬くなると、足底筋膜が引っ張られ、負担が増加します。

「アキレス腱が硬いと足底筋膜炎になりやすい」と言われています。

不適切な靴

クッション性の低い靴や、足に合わない靴を履いていると、足底筋膜に負担がかかります。

「デザイン重視でヒールばかり履いている」

「学生時代から同じ靴を履いている」など。

体重の増加

体重が増加すると、足底筋膜にかかる負担も大きくなります。

「妊娠してから足が痛くなった」「最近太ってしまった」など。

加齢

加齢に伴い、足底筋膜の柔軟性や強度が低下し、炎症を起こしやすくなります。

「昔は平気だったのに、最近はすぐに足が痛くなる」と感じたら、加齢による変化かもしれません。

足底筋膜炎と自律神経の関係

ストレスや睡眠不足は、自律神経の乱れを引き起こし、筋肉の緊張を高め、痛みを悪化させる可能性があります。

「ストレスが溜まると、足の痛みもひどくなる」と感じる方もいます。

このように、足底筋膜炎は様々な要因が複雑に絡み合って発症します。当院では、これらの原因を丁寧に分析し、あなたの足の状態に合わせた最適な施術を提供します。

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当院の施術法

当院では、足底筋膜炎の痛みを根本から改善するために、以下の3つの施術法を組み合わせ、あなたの症状に合わせたオーダーメイドの施術を行います。

筋肉を緩める

足裏、ふくらはぎ、太ももなど、足底筋膜と繋がっている筋肉を、手技や専用の器具を使って丁寧に緩めます。

硬くなった筋肉を、じっくりと伸ばして、血行を良くすることで、痛みを和らげます。

身体のゆがみを整える

骨盤や足首など、全身のバランスを整え、足底筋膜への負担を軽減します。

身体の土台である骨盤や、足首の歪みを整えることで、足への負担を減らし、痛みの根本原因にアプローチします。

運動療法

足底筋膜を強化し、柔軟性を高めるための運動を、マンツーマンで指導します。

痛みが再発しないように、ご自宅でできる簡単なストレッチや、筋力トレーニングを、あなたの状態に合わせてお伝えします。

さらに当院では…

さらに当院では次の２つのアプローチもしていきます。

生活習慣改善アドバイス

正しい姿勢、歩き方、ストレッチ方法、足に合った靴の選び方など、日常生活での注意点を具体的にアドバイスします。

日常生活での、ちょっとした工夫で、足への負担を減らすことができます。

あなたのライフスタイルに合わせたアドバイスをします。

靴の提案やインソールの作成

あなたの足の形や歩き方を分析し、足に合った靴やインソールを提案・作成します。

足の専門家として、あなたの足にピッタリの靴やインソールをご提案します。痛みの軽減と予防をサポートします。

当院では、これらの施術を組み合わせることで、あなたの足底筋膜炎の痛みを根本から改善し、再発を防ぎます。

他院や病院との比較

上記に他院や病院との比較表があります

病院(整形外科)

病院(整形外科)は痛みをとることや身体の形状に異常はないかを診ることに特化しています。

レントゲン、MRIで異常はないか？

異常がなくても痛みがあれば安静に様子をみる、もしくは湿布を処方。

痛みがひどい場合は薬や注射です。

この処置は悪くはないですし、痛みが強い時は必要です。

ですが、病院でできることは【メディカルリハビリテーション】といって、

痛みを和らげることと関節の動きを良くするリハビリくらいです。

筋力の強化や身体の使い方の改善には期間が足りません。

基本的には保険診療で通いやすいですが、待ち時間が長いのも欠点です。

他の整体や接骨院

整体院

整体院は身体のゆがみを整えたり、バランスを整えたりするところです。

それぞれの院の考え方ややり方はさまざまですが、人が本来持っている【自然治癒力】を高めるというところはどの院も一緒なのではないでしょうか？

この自然治癒力を高めるというところが病院と大きな違いだと考えています。

ですが多くの院で身体は整えることはできても、身体の使い方の改善や運動指導をできるところはまだまだ少ないように感じます。

接骨院

今では自費治療を取り入れているところも多いですが、

接骨院の最大の武器は【保険診療】です。

ここで勘違いして欲しくないのは『安くで揉んでもらえる』ではありません。

保険診療はケガの処置です。

慢性的な長期の症状やしびれ、繰り返される症状には適していません。

マッサージやリラクゼーションサロン

病院、整体院、接骨院は治療や症状の改善を目的としていますが、マッサージやリラクゼーションサロンは【快楽】を求めるところです。

一時的な症状の変化はあっても、改善にはなりません。

料金的にも通いやすい価格帯ではありますが、症状は繰り返されます。

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理由その1

スタッフが明るい笑顔でお迎え！

笑顔で接してもらえると嬉しくなったり、気持ちが明るくなった経験はないでしょうか？

ストレスや疲れも大きく体の痛み、不調に関係していると考えています。

当院では心から患者様を癒せるように笑顔でお迎えいたします！！

理由その2

居心地のいいキレイな院内

清潔で居心地のいい空間であるよう院内の衛生面には気をつけています！！

掃除はもちろん、使用後のスリッパの消毒、治療後の枕カバーの交換は徹底して行っております。

安心してご来院ください！！

理由その3

わかりやすいと評判の説明とアドバイス

病院や接骨院（整骨院）はとても固く説明も難しいイメージはないですか？

痛みや不調の原因はとても仕組みが難しいものです。

早く良くなるためにも、痛みが出にくい体にするためにも自分自身がどのような状態なのか知ることはとても大切だと思います。

当院では患者様が理解・納得して通院していただけるよう分かりやすい説明やアドバイスを心掛けています！！

分かりにくいことがあれば納得できるまで聞いてください！！

理由その4

保険治療と自費治療の併用もできる

症状や時期にもよりますが当院は保険治療もしていますし、自費治療の料金も比較的通いやすい価格であると思います。

どんな小さなことでもいいので相談ください。

一緒に良くなるための最善の道を探しましょう！

理由その5

土日も診療！21時まで受付！中休みもなくて通いやすい！！

当院は土日も診療しています！

なので普段お仕事でなかなか通えない方、平日は子供を見てもらえないお母さんでも通っていただけます。

さらに平日は21時まで受付なので仕事終わりでも通院できます。

病院や接骨院でよくある午前診療と午後診療の間の中休みもありません。

あなたの生活スタイルに合った通院が可能です。

だいご接骨院の基本情報

当院の場所

〒601-1354

京都府京都市伏見区醍醐構口町25-8

営業時間

受付時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
9：00〜20：30	○	▲	○	○	○	△	○	○

※不定期で休診となることもございます。

　予めご了承ください。

※▲毎月第2火曜日の午前は休診となります。

　(15：00以降は診療しています)

※△土曜日は9：00〜13：30の受付になります。

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院長のあいさつ動画

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受付・問診

ご来院頂いたらまず受付していただき、当院の問診票の記入をしてもらいます。

そのあと問診を行います。

当院は当院は日常生活の改善が症状の改善に必須だと考えておりますので初回の問診はお時間をいただいております。

検査・評価

症状をお聞きした上でどこが悪いのか、姿勢はどうかなどを検査し原因を探します。

この検査でどこが悪いのか？どのくらいで良くなるのか？をチェックして治療に進みます。

説明

検査・評価し、あなたのお身体がどのような状態なのかを説明して施術の提案・相談を行います。

＊ 説明はできるだけ、わかりやすい説明を心掛けています。
＊ 施術の計画や提案をいたしますが、不明な点や疑問があればご相談ください。

施術

症状に合わせ、施術していきます。

アフターフォロー

今後の通院計画や日常生活での注意点、ストレッチのアドバイスなどをします。

予約・お会計

お会計後、次回のご予約をお取りします。

＊ お身体の状態を聞いた上で、あなたの予定に合わせ、予約をお取りください。

今の症状を放っておくとどうなるか？

まず人は痛みが出ないように身体を動かします。

痛みが出ないと【いいことのように感じる】と思われるかもしれませんが、これは勘違いです。

痛みが出ないように動いてると、関節の動きが悪くなり、筋肉も衰え、その時にその時は痛みがなかったとしても、動けない身体になってしまいます。

痛みがなくなったからと言って「さぁ動くぞ！」とかいざ動かそうとした時にまた痛みが再発します。

そしてこれを繰り返してしまいます。

最初はそれでいいかもしれませんが、これが長時間、長期間続くと日常生活に大きな影響を与えて、自分の足では動けない身体になってしまったり動かせない身体になったりします。

当院には歩けなくなった、手が使えなくなった、病院で手術しかないと言われた方も多く来られて、みなさん歩けない、手が使えない、身体が動かせないなどの悩みや不安を抱えています。

つらい痛みやしびれ、身体の不調から解放されたあなたは、それら症状の心配をせずに家族やパートナーと一緒に思いっきり楽しんで旅行に行けるでしょう。

つらい痛みから解放されたあなたは、今まで我慢してきた運動やスポーツを思いっきり楽しめるでしょう。

痛みの本当の原因を改善したあなたは、痛みの心配をしながら生活を制限することがなくなり、あなたのやりたいことを他の人に頼らずできるようになります！

ここで残念なお知らせがあります。

• 自分の身体に投資できない人
• 横柄な態度など謙虚さに欠ける人
• 時間にルーズで平気で嘘をつく人

このような方でしたら当院の施術を受けて頂くことはできません！

というのは、施術とはお互いの信頼関係が大事だと考えるからです。

信頼関係が築けないと良い施術はできないと考えておりますので、このような方の来院はお断りさせていただきます。

ですがあなたが

• 本気で良くなりたい
• 周りの人の健康と幸せを願える
• 今の自分を変えたい

このような方であれば、当院で必ず改善できるでしょう！

当院でよくなられた方はこのような特徴の方ばかりです！

ぜひご予約下さい。

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１つ目は

今まで通り、毎日感じるつらい痛みを我慢して改善する事を諦める道

2つ目は

現在通院しているイマイチ効果が実感できない施術院に『安いから、近いから、何となく気休めで』といった理由で大切なお金と時間を無駄に使い続ける道

３つ目は

あなたが我慢している痛みを確実に改善してくれる安心安全の全額返金保証のついただいご接骨院に通院して、痛みに悩まされない人生を手に入れる。

どの道を選ぶのもあなたの自由です。

しかしよく考えて下さい。

あなたは本当にこのままつらい痛みに悩まされていく人生を歩みたいですか？

あなたの答えが『NO!』であれば今すぐお電話下さい！

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追伸