O脚

O脚の原因

O脚は、骨盤の歪みや太ももの筋力の低下で、徐々にバランスが崩れて発生して、いきます。

また、日常の体の使い方や、姿勢不良も原因の一つです。

骨盤のゆがみ

O脚の原因の一つが、骨盤の歪みです。

骨盤が開いたり、後ろに傾くことで、太ももの骨が外に開きます。

その結果、O脚になります。

太ももの内側が弱い

膝の安定には、太ももの内側の筋力が、とても大切です。

ですが、太ももの内側筋力が弱い方は、大変多いです。

内側の筋力が弱くなると、太ももの外と内のバランスが崩れ、外側への引っ張りが強くなります。

その状態が続くと、O脚の原因になります。

足の外側に体重が、かかっている

内側の筋肉が弱いことにも、つながりますが立っている時や歩く時に、外側重心で歩いている方は、外側の筋肉が強くなりバランスが崩れ、O脚になります。

だいご整骨院のO脚の施術法

• ゆがみと筋肉のバランスを同時に整える矯正施術！

  O脚だと、どうしても膝や股関節など下半身に目が行って、しまいます。
  ですが、意外と骨盤や背骨の歪み、肩甲骨の動きが関係していることも、あります。
  もちろん筋肉の硬さやバランスの悪さも影響します。
  伏見区だいご整骨院では、筋肉を緩めるだけでなく、筋肉と体の歪みを同時に整えることの出来る矯正施術を、します。
  矯正をすることで姿勢も良くなり、立ち方や体の使い方が変わり、O脚の予防にも、なります！！

• O脚解消のため、だいご整骨院独自の整体！

  全身の矯正を、しながらO脚に特に関係してくる骨盤や股関節、太ももや足首のピンポイントのアプローチを、していきます。
  動きの悪い場所や太ももの筋肉を刺激したり、ピンポイントでアプローチしながら、さらにキレイな足のラインに近づけます！！

• わかりやすいトレーニングや姿勢の指導

  筋肉や歪みを整えても、そこには落とし穴があります。
  それは普段の体の使い方や姿勢が悪いと、また、すぐにバランスを崩して歪みやO脚に、なってしまいます。
  そうならないために、普段からの体の使い方や姿勢を見直していく必要が、あります。
  伏見区だいご整骨院ではお客様が、どこの体の使い方が悪いのかを分析して、呼吸の仕方から体の動かし方までを丁寧にアドバイスいたします！！

伏見区だいご整骨院が選ばれる5つの理由

• スタッフが明るい笑顔で、お迎え！

  

  伏見区だいご整骨院では、お客様にリラックスして頂けるよう笑顔で、お迎え致します！
  「整骨院に行くのは、初めてで不安…」と感じるお客様も、明るく親切なスタッフが、お迎えしますので、安心してお越しください！

• 居心地の良いキレイな院内！

  

  だいご整骨院では、清潔で居心地の良い空間作りのために、細心の注意を払っています。
  使用後のスリッパ消毒、施術後の枕カバー交換、掃除は徹底しています。
  

• 「分かりやすい」と評判の説明とアドバイス！

  

  整骨院で受ける説明は、とても固く難しいイメージがあるのでは、ないでしょうか？
  早期回復のためにも、自分自身が「どのような状態なのか」を知ることは、とても大切です。
  だいご整骨院では、お客様が理解・納得して通って頂けるよう、分かりやすい説明やアドバイスを心掛けています！
  分からないことは何でも、ご相談ください！

• お客様ひとり一人に合わせた矯正施術！
  

  

  だいご整骨院では、早く身体の状態を良くするために、歪みの施術は、とても大切だと考えています。
  「バキバキするのが苦手で矯正を、したくない…」と思う方も、ご安心ください！
  伏見区だいご整骨院では、お客様の状態や好みに合わせた矯正施術をご提案いたします！

• 伏見区で唯一の内臓調整と運動を組み合わせた独自の施術！

  

  身体に起こる不調は、内臓の働きや身体の使い方が悪いことによって、引き起こされる可能性も、あります。
  だいご整骨院では、伏見区で唯一、独自の内臓調整と運動を組み合わせた施術で、身体の内側から不調を解消して、いきます。
  今までと違う「身体の軽さ」や「身体の動かしやすさ」を、だいご整骨院で体験して下さい！