顎関節症・噛み締め

顎関節症について

顎関節症とは、口の開け閉めの時の痛み、引っ掛かりや音が鳴る、動かしにくさ等の症状を取りまとめた病名です。

原因は様々で、元々の構造的な原因から、歯ぎしりや物を噛む癖などの生活習慣の問題、精神的なストレスと多くあります。

原因の1つに、身体の歪みも含まれています。

体が歪んでしまうと、体の使い方が偏ってしまいます。
それは口を開ける、閉める動きにも影響します。

伏見区だいご整骨院では、状態を早く良くするためにも、また痛くならないためにも『深部の筋施術』と『骨盤・背骨の矯正施術』で根本的に施術していきます。

だいご整骨院の施術法

• 骨と筋肉を同時に整える矯正施術！

  身体の歪みは、身体の中心=軸(じく)となる背骨から始まっていることが、ほとんどです。
  
  慢性的な痛みやシビレに悩む多くの方が、背骨の歪みと連動して骨盤などが歪み、その歪みに引っ張られて筋肉が過度に緊張しています。
  
  背骨を本来あるべき状態に整えることで、全身の歪みを整え、周りで緊張していた筋肉も、ほぐすことが、できます。

• だいご整骨院独自の深層筋まで届く手技！

  痛みの原因となる筋肉には、「表層筋」と「深層筋」の２種類があります。
  
  深層筋は、骨と近い位置にある筋肉です。
  ここを、しっかりとほぐすことで、痛みやシビレの原因となる骨の歪みも解消へと向かいます。
  
  伏見区だいご整骨院では、より奥深い深層筋の方まで届く手技を行っています。
  
  

• 丁寧なカウンセリングと検査によって根本解消！

  身体が歪んだり筋肉が緊張する、そもそもの原因は、あなたの日常生活に隠れています。
  
  座りっぱなしのデスクワーク、家事・育児、無意識の姿勢、身体の動きのクセ等々、人によりその原因は様々です。
  
  そのため、だいご整骨院では、まずカウンセリングと検査を行います。
  
  お客様自身に、今のお身体の状態や日常生活で注意するべきことを理解して頂き、再発防止へと導いています。

噛み締めについて

「噛み締め」とは、起きている時間に無意識のうちに歯が接触し、さらには強い力で噛み合わせている状態のことです。

通常上の歯と下の歯は接触していない状態ですが、何らかの原因で食いしばっている状態です。

歯が擦れて音が鳴る、歯軋りを併発してしまいます。

だいご整骨院の噛み締めアプローチ

• 筋肉のアプローチ！

  歯の噛み締めがある方は、こめかみの部分の筋肉や首の筋肉の緊張が強いです。
  
  緊張状態が続くと身体がリラックス出来なく、なってしまいます。
  
  顔の周りや首の筋肉は口の開け閉めに関連していて、この筋肉の緊張が強いと無意識に噛み締めてしまいます。
  
  なので、まずは筋肉を緩める必要があります。

• 歪みのアプローチ！

  現在の社会で、スマートフォンやパソコンは切っても切れない存在になりました。
  
  スマホやパソコンを見ている時の姿勢は、首が少し前に出て、下を向いた状態です。
  
  いわゆる『ストレートネック』と言われる状態ですが、この姿勢になると、実は歯を食いしばりやすく、なります。
  
  なので『ストレートネック』の状態になっていると、無意識に顎の筋肉を緊張させてしまっています。
  筋肉のアプローチで筋肉を緩めても、この歪みがあると、すぐに筋肉は硬く緊張してしまいます。
  
  なので、筋肉のアプローチと同時に歪みを整えていきます。

• 自律神経のアプローチ！

  筋肉の緊張状態が続くとリラックスできなくなると先に述べましたが、【緊張】と【リラックス】を調整してるのが『自律神経』です。
  
  伏見区だいご整骨院では、この自律神経にも、以下のアプローチを、していきます。

正しい呼吸法

多くの方は、知らずの内に呼吸が速く、浅くなっていることがあります。

実は、呼吸と自律神経は密接に関わっていて、呼吸が浅くなったりすると乱れやすくなります。

運動と同じで、呼吸は意識をしていないと、上手くできなくなっています。

だいご整骨院では、うまく呼吸が出来るようになるためのトレーニングをします。

内臓調整

内臓の働きも自律神経と大きく関わっています。

内臓の働きが悪くなることで、自律神経が乱れます。

内臓も筋肉ですが、身体を動かす筋肉とは違い、自律神経で動いています。

姿勢不良、食生活の乱れ、ストレスなどで働きが悪くなります。

しっかり内臓の疲れを取り、自律神経を整えましょう‼︎

伏見区だいご整骨院が選ばれる5つの理由

• スタッフが明るい笑顔で、お迎え！

  

  伏見区だいご整骨院では、お客様にリラックスして頂けるよう笑顔で、お迎え致します！
  「整骨院に行くのは、初めてで不安…」と感じるお客様も、明るく親切なスタッフが、お迎えしますので、安心してお越しください！

• 居心地の良いキレイな院内！

  

  だいご整骨院では、清潔で居心地の良い空間作りのために、細心の注意を払っています。
  使用後のスリッパ消毒、施術後の枕カバー交換、掃除は徹底しています。
  

• 「分かりやすい」と評判の説明とアドバイス！

  

  整骨院で受ける説明は、とても固く難しいイメージがあるのでは、ないでしょうか？
  早期回復のためにも、自分自身が「どのような状態なのか」を知ることは、とても大切です。
  だいご整骨院では、お客様が理解・納得して通って頂けるよう、分かりやすい説明やアドバイスを心掛けています！
  分からないことは何でも、ご相談ください！

• お客様ひとり一人に合わせた矯正施術！
  

  

  だいご整骨院では、早く身体の状態を良くするために、歪みの施術は、とても大切だと考えています。
  「バキバキするのが苦手で矯正を、したくない…」と思う方も、ご安心ください！
  伏見区だいご整骨院では、お客様の状態や好みに合わせた矯正施術をご提案いたします！

• 伏見区で唯一の内臓調整と運動を組み合わせた独自の施術！

  

  身体に起こる不調は、内臓の働きや身体の使い方が悪いことによって、引き起こされる可能性も、あります。
  だいご整骨院では、伏見区で唯一、独自の内臓調整と運動を組み合わせた施術で、身体の内側から不調を解消して、いきます。
  今までと違う「身体の軽さ」や「身体の動かしやすさ」を、だいご整骨院で体験して下さい！