産後骨盤矯正
- 職場復帰・入園式までに体型を戻したい
- YouTubeを見てセルフケアしてるけど痛みや不調が取れない
- 子供連れで行ける整骨院を探している
- 身体が痛いせいで子育てが楽しいと思えなくなった
- ぽっこりお腹や腰、お尻周りのお肉が落ちにくい
- 産後から尿漏れ・頻尿が気になる
- 冷えやむくみが気になる
どうして産後骨盤矯正が必要?
骨盤を緩めるホルモンとは?
妊娠すると骨盤を緩める『リラキシン』というホルモンが分泌されます。
このホルモンが分泌されることで筋肉や靭帯も緩み、骨盤が開きスムーズに出産できるようになります。
緩んで広がった結果は?
- 身体の不調が気にならず子育てに集中できるようになった
- 育児・家事が楽になった
- 痛みや不調がなくなり安心して職場復帰できた
- 出産前の服が着られるようになった
- 施術に通うだけでなく心もリフレッシュできた
一般的な整体院の骨盤矯正
一般的に産後骨盤矯正を整体院で受けると固まって動きの悪くなった筋肉の緊張を取り除くためにマッサージをしたり、ゆがんでしまった身体や骨盤を整えることをします。
施術を受ける前の姿勢と受けた後の姿勢を比べて整っているかチェックをします。
もちろんこれらの施術は大切ですし、実際効果はあります。
姿勢も綺麗になっているでしょう。
ですが当院ではこれらでは物足りないと考えております。
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誰でも簡単にできる
トレーニングをするから緩めて整えると感覚的には楽になるし、見た目もきれいになります。
ですが当院で大切にしているのが【動き】です。
人は動かないと生活できません。
産後のママさんは実は動くための【支える筋肉】が弱くなっています。
当院では動きを忘れてしまった筋肉を再び動かせるように誰でも簡単にできるトレーニングをお伝えしていきます。 -
バキバキしない優しい骨盤調整
当院の骨盤調整はバキバキしません。
これは「痛い、痛くない」や「こわい、こわくない」の問題ではなく、人の本来の力を考えた施術になります。
人は生きてるだけでたくさんおダメージを身体にかけています。
そこでさらにバキバキのような刺激を入れると一時的にはスッキリして整うかもしれませんが、その刺激は蓄積されいずれ身体の不調として現れます・・・
当院は優しい施術で骨盤の『潤滑』を良くしていきます。 -
歩く力を取り戻す整体
産後骨盤矯正と歩くことはすごく関連が高いです。
産後で実はうまく立てなくなっているのに気づいていましたか?
骨盤が緩むことでいわゆるインナーマッスルが弱くなっています。
インナーマッスルが弱いことで骨盤がグラグラになって、2足で立ちにくい状態になっています。
2足で立てないと、もちろん歩き方も変わってきます。
これが筋肉の緊張やゆがみを作ってしまいます。
当院は2足でしっかり立てるための施術をしていきます。 -
学び続けているから
あなたのお身体を良くするためには技術や知識が必要です。
僕たち治療家や整体師は資格や認定証をもらうために勉強してきました。
ですがそこで終わりという方も少なくありません。
当院はママさんたちが快適に楽しい子育てができるように、日々知識をアップデートするために全国の産後整体をされている方と交流して学び続けています! -
トレーナー出身の治療家だから
先ほどもお伝えしたように整体院ではトレーニングが足りていなかったりすることで良くなりきらないことが多いです。
当院は痛みや身体のゆがみを整えるアプローチと身体を支えるための筋力やそして身体の使い方をお伝えするトレーニングの両方からのアプローチであなたのお身体を理想の状態へ導きます。
施術の流れ
受付・問診
ご来院頂いたらまず受付していただき、当院の問診票の記入をしてもらいます。
そのあと問診を行います。
当院は当院は日常生活の改善が症状の改善に必須だと考えておりますので初回の問診はお時間をいただいております。
検査・評価
症状をお聞きした上でどこが悪いのか、姿勢はどうかなどを検査し原因を探します。
この検査でどこが悪いのか?どのくらいで良くなるのか?をチェックして治療に進みます。
説明
検査・評価し、あなたのお身体がどのような状態なのかを説明して施術の提案・相談を行います。
* 説明はできるだけ、わかりやすい説明を心掛けています。
* 施術の計画や提案をいたしますが、不明な点や疑問があればご相談ください。
施術
症状に合わせ、施術していきます。
アフターフォロー
今後の通院計画や日常生活での注意点、ストレッチのアドバイスなどをします。
予約・お会計
お会計後、次回のご予約をお取りします。
* お身体の状態を聞いた上で、あなたの予定に合わせ、予約をお取りください。